2008年9月8日 星期一

9/3運動強身

我們全家參加Jewish Community Center(JCC)運動俱樂部,今天起家人可以過馬路就到健身中心,騎腳踏車,划船機,跑步機,各式各樣重量訓練再加上游泳.
運動後的感覺真好!我們特別高興潔心也喜歡這健身中心,因為以往他總是不愛運動,希望藉此可以建立他好的運動習慣

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